体重がどんどん増えています。飢餓状態の身体が栄養を吸収しているのでしょうか。
服もきつくなり、特に下腹部が出ていて、ウエストが苦しいです。でも、ここで食べなくなったら、同じことの繰り返しなので、気になるけど気にしないように、頑張ります。
新しいバイトで覚えることが多く、なかなか更新できなかったので、簡単にまとめて食事記録にします。
4/30 37.7kg
★朝食 ・ぽたぽた焼き3枚 ・茶碗蒸し 210kcal
★昼食 ・ソイジョイ ・茶碗蒸し ・サラダチキン ・野菜 380kcal
★間食 ・豆乳 100kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計690kcal
5/1 37.6kg
★朝食 ・ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し 280kcal
★昼食 ・サラダうどん ・おでん（大根） 400kcal
★間食 ・豆乳 ・飴10個 200kcak
★夕食 ・過食嘔吐
★計880kcal
5/2 37.8kg
★朝食 ・ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し 280kcal
★昼食 ・かけうどん ・半熟卵 ・おでん（大根） ・飴 400kcal
★間食 ・豆乳 ・飴10個
★夕食 ・過食嘔吐
★計880kcal
5/3 37.8kg
★朝食 なし
★昼食 ・ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し ・トマト ・めかぶ 340kcal
★間食 ・ぽたぽた焼き ・豆乳 ・飴10個 250kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計590kcal
5/4 37.8kg
★朝食 なし 0kcal
★昼食 ・ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し ・めかぶ ・野菜 340kcal
★間食 ・飴10個 ・ぽたぽた焼き ・豆乳 250kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計640kcal
5/5 37.8kg
★朝食 ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し
★昼食 ・うどん ・半熟卵 ・おでん（大根） ・飴2個 410kcal
★間食 ・飴10個 ・豆乳 200kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計810kcal
5/6 38.1kg
★朝食 なし 0kcal
★昼食 ・おにぎり ・サラダチキン ・茶碗蒸し ・キャベツ 420kcal
★間食 ・飴10個 150kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計570kcal
5/7 38kg
★朝食 ・ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し 280kcal
★昼食 ・サラダうどん ・おでん（大根） ・飴4個 370kcal
★間食 ・豆乳 ・飴10個 200kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計850kcal
5/8 38.8kg （毎日、増え続ける体重に怯える）
★朝食 ・ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し 280kcal
★昼食 ・サラダうどん ・おでん（こんにゃく） ・飴2個 310kcal
★間食 ・飴10個 ・豆乳 200kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計790kcal
5/9 38.7kg
★朝食 ・ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し 280kcal
★昼食 ・サラダうどん ・おでん（こんにゃく） 280kcal
★間食 ・飴10個 150kcaal
★夕食 ・過食嘔吐
★計710kcal
5/10 （怖くて体重、測れず）
★朝食 なし 0kcal
★昼食 ・ソイジョイ ・サラダチキン ・茶碗蒸し ・ぽたぽた焼き2枚 330kcal
★間食 ・ビタミンCドリンク ・飴10個 210kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計540kcal
長くてすみません。愛用している、液状ビタミンCが在庫切れで、購入できず、久しぶりにビタミンCのドリンクを飲んでみました。懐かしかった。