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    Categories: 体重摂食障害許可食

*体型写真* 7/13 7/14 7/15 7/17 7/18 食事記録

セブンイレブンの麺にハマっています。十数年ぶり。

今までは、コンビニ系の麺類は、固まっていて美味しくないイメージででした。

暑くて、冷たい麺が食べたくなり、ちょうど50円引きだったので、思い切ってとろろ蕎麦を購入。

驚きの美味しさ!お店より美味しいかも。

 

 

7/13    (体重は測っていない)

*この日の体型写真*

見たくない方は、お戻りを。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★朝食 ・ソイジョイ ・チーズ ・ぽたぽた焼き    270kcal

★昼食 ・サラダうどん ・お菓子   450kcal

★間食 ・飴10個     200kcal

★夕食 ・過食嘔吐

★計920kcal

 

7/14   38kg

★朝食 ・ソイジョイ ・チーズ ・ぽたぽた焼き2枚    270kcal

★昼食 ・タピオカミルクティー ・豚パン        300kcal

★間食 ・飴10個   200kcal

★夕食 ・過食嘔吐

★計770kcal

 

7/15   (体重なし)

★朝食 ・ぽたぽた焼き4枚 ・チーズ    250kcal

★昼食 ・とろろ蕎麦 ・あんみつ 510kcal              よく食べました!

★夕食 ・過食嘔吐

★計760kcal

 

7/16    すみません、記録なしです。

 

7/17     38.1kg

★朝食 ・ソイジョイ ・チーズ   230kcal

★昼食 ・素麺 ・アイス   340kcal     素麺の画像が見当たらず。

★間食 ・飴10個    200kcal     

★夕食 ・過食嘔吐

★計770kcal

 

7/18     (体重なし)

★朝食 ・ソイジョイ ・ぽたぽた焼き ・チーズ    280kcal

★昼食 ・蕎麦 豆乳ヨーグルト  350kcal            

★間食 ・飴10個 ・豆乳2本      300kcal

★夕食 ・過食嘔吐

★計930kcal

食べると元気に、動いて、話して、働けます。

 

 

 

 

 

 

sachi07: