食事記録は3月のものですが、今日は4月5日です。
体重が過去最高の41.1kgになりました。
ジーンズはウエスト周りがきつくなり、太ももがパツパツ。
週末にユニクロに行って来ます。
体重が増えるのは、嬉しくはないですが体重より重要なことが見えて来て、「まぁ、いいか。」と思える。
誰も私が太ろうが痩せようが、気にしていないのですから。健康で自分が幸せだと思えれば、それが一番。
誰もが振り向くほど、痩せていたい時期もありました。特別になりたくて、みんなに気にかけて欲しくて、心配して欲しくて。
当時はそれでよかったんです。
「摂食障害でいることがステイタス」
本気で思っていた。
特別ではなく、好奇の目で見られていたとしても、それで安心していた。
栄養不足が長く、脳にも影響が出て正常な思考ができなくなっていたのだと思います。
食べることが怖くても、治したいと思えらなら、「食べる」しかない。
重要なのは、治したいと本気で思えるか。
私は約20年間、「治らなくてもいい、痩せていることが一番大切！！！」と思っていたので、回復は遅かった。
何回も倒れて、入院して点滴で繋がれても、「痩せていたかった」。
「退院したら、増えた体重を戻してもっと痩せてやる」と考えながら入院していたし、誰の意見もアドバイスも聞き入れなかった。
自分と向き合う時間を作り（1年半何もしなかった）、心の整理をしてようやく「治りたい、治したい」と思えるようになった。
《食事記録》
3/18 40.3kg 1300kcal
3/19 40kg 1700kcal ★過食嘔吐なし
3/20 40.1kg 1300kcal
3/21 体重なし 1400kcal
3/22 40.5kg 1500kcal ★過食嘔吐なし
3/23 体重なし 1600kcal
3/24 40.6kg 1300kcal
3/25 40.2kg 1200kcal
転職活動で行き詰まっていましたが、ようやく自分のやりたいことが見えて来た。