2/23 2/24 2/25 2/26 食事記録


うまく食べられず、悶々としています。健康診断もあり、正確な体重、体脂肪率、骨密度も測りました。胃カメラがとてもキツクて、家に帰りぐったりしていました。採血で血が少なく、何回も腕を押されて気分が悪くなりました。

朝の過食嘔吐が日常化しています。ダメですね。ODもしています。

 

2/23 35kg

★朝食

・過食嘔吐

★昼食

・飴5個 ・豆乳 180kcal

★夕食

・過食嘔吐

★計180kcal

2/24   着衣で35.4kg   (健康診断・人間ドッグコース)

★朝食 なし

★昼食

・ミルクティー2本 ・飴10個 450kcal

★夕食

・過食嘔吐 ・ララクラッシュ2個 20kcal

★計470kcal

2/25   35.2kg

★朝食

・ソイジョイ ・ぽたぽた焼き2枚 230kcal

★昼食

・飴3個 ・もち麦おにぎり ・おでん(大根、こんにゃく、白滝、はんぺん) ・キャベツ300g ・ぽたぽた焼き 350kcal

★間食

・飴10個 150kcal

★夕食

・過食嘔吐

★計730kcal

2/26   35.9kg

★朝食

・過食嘔吐

★間食

・ソイジョイ ・ぽたぽた焼き3枚 ・飴2個 310kcal

★夕食

・過食嘔吐 ・飴10個 150kcal

★計460kcal

立て直したい。立て直せない。

こんな自分が大嫌い。

 

 

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