体重が増えていました。好きな物を食べているので、仕方ないですが少し複雑な気持ち。 何年か振りに見た数字。 不安はありますが、ここで立ち止まったり、後戻りしても、何も好転しないと、自分に言い聞かせています。 痩せていたいけ […]

摂食障害に陥ると、辛く苦しいことが多くなります。どんなに辛くても、苦しくても、自分で変だと思っていても、止められない。そして、止められない自分を責めて、どんどん自分が嫌になる。消えてくなる。 具体的に辛いこと、苦しいこと […]

摂食障害の始まりは、ダイエットが多いと思います。 私もダイエットから始まりました。でも、途中から何かが違ってきます。ダイエットと摂食障害の境界線はとても難しいところですが、摂食障害はダイエットの延長ではありません。病気で […]

    私と摂食障害　1 の続きです。 1 の記事で、家族の事に触れましたが、私が摂食障害になった原因は家族関係だけではありません。 自分自身の挫折や、環境の変化、人間関係、恋愛など様々な要因があるの […]

  摂食障害になる前の事を少し、その後、摂食障害になってからの自分の事を書いていきます。 正直に言いますと、この作業はしんどいです。 そして、長く、暗い記事になりますので苦手な方は飛ばしてください。 過去を振り […]