*体型写真* 7/13 7/14 7/15 7/17 7/18 食事記録
セブンイレブンの麺にハマっています。十数年ぶり。
今までは、コンビニ系の麺類は、固まっていて美味しくないイメージででした。
暑くて、冷たい麺が食べたくなり、ちょうど50円引きだったので、思い切ってとろろ蕎麦を購入。
驚きの美味しさ!お店より美味しいかも。
7/13 (体重は測っていない)
*この日の体型写真*
見たくない方は、お戻りを。
★朝食 ・ソイジョイ ・チーズ ・ぽたぽた焼き 270kcal
★昼食 ・サラダうどん ・お菓子 450kcal
★間食 ・飴10個 200kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計920kcal
7/14 38kg
★朝食 ・ソイジョイ ・チーズ ・ぽたぽた焼き2枚 270kcal
★昼食 ・タピオカミルクティー ・豚パン 300kcal
★間食 ・飴10個 200kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計770kcal
7/15 (体重なし)
★朝食 ・ぽたぽた焼き4枚 ・チーズ 250kcal
★昼食 ・とろろ蕎麦 ・あんみつ 510kcal よく食べました!
★夕食 ・過食嘔吐
★計760kcal
7/16 すみません、記録なしです。
7/17 38.1kg
★朝食 ・ソイジョイ ・チーズ 230kcal
★昼食 ・素麺 ・アイス 340kcal 素麺の画像が見当たらず。
★間食 ・飴10個 200kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計770kcal
7/18 (体重なし)
★朝食 ・ソイジョイ ・ぽたぽた焼き ・チーズ 280kcal
★昼食 ・蕎麦 豆乳ヨーグルト 350kcal
★間食 ・飴10個 ・豆乳2本 300kcal
★夕食 ・過食嘔吐
★計930kcal
食べると元気に、動いて、話して、働けます。