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主治医とは、17~18年程、診てもらっています。私がどん底の時も、一人の人間として私の意見を、尊重してくれる、数少ない、摂食障害の専門家です。

ここ最近の、気持ちの波を話してきました。

ここからは、医師との会話になります。

私　　「元気だです。でも、過食嘔吐が減らなくて、落ち込んでいます。気持ちは、かなり吹っ切れて、何でも食べてます。お米も、揚げ物も、ケーキとかも。」

主治医「それは、すごいね。いいことだよ。」

私　　「朝と昼は、何でも食べられるんです。ただ、夜になると過食嘔吐が止まらなくて。」

主治医「過食嘔吐と食事を分けて、食べられてるのはいいね。味わってる？」

私　　「おいしく食べてますよ。お昼は、天ぷら蕎麦を食べてきました。」

主治医「おお、すごい、すごい。」

私　　「この20年間で、初めて太るより、病気でいる方が怖くなったんです。」

主治医「何か、きっかけがあったの？」

私　　「もお、時間を無駄にしたくないと思って。過食嘔吐でお金も時間も、無駄にしてきたから。」

主治医「まぁ、そうだけど、治りたいと思っても、すぐに止まる訳ではないよ。過食嘔吐してしまうという事は、何か無理している部分が、あるのでは？」

私　　「うーん、そうですね。週5でバイトして、家事してブログ書いて、過食嘔吐してるから、正直、大変です。」

主治医「それは、無理してるよ。バイトももっと、楽しくやって、時間も減らしてもいいのに。」

私　　「バイトは楽しくやってるんですが、今度リーダーが辞めるので、自分が何とか頑張らなくてと思っている、部分はあります。」

主治医「バイトはバイトと割り切って、頑張りすぎないようにね。君は人に良く思われたいとか、いい子でいたい部分があるから、無理してるんだよ。」

私　　「そうですね。良く思われたくて無理しちゃいます。」

主治医「心が治りたいと思っても、身体がついて行ってないね。焦っているのでは？」

私　　「焦っていますよ。20年もやっているんですから。」

主治医「そこだよ。20年もやっていて、急に治るわけないじゃない。ゆっくり回復して行くんだよ。心がそこまで回復しているときは、みんなが通る道です。過食嘔吐はとりあえず、置いておいては？」

私　　「でも、お金も時間も膨大にかかって、バイト代が過食代に消えて、何の為に働いているのか、虚しくなります。」

主治医「過食嘔吐をダメなものと思わない方がいいよ。過食嘔吐に支えられてる、部分もあるでしょう？過食嘔吐があるから、何とかやっていけるみたいな。」

私　　「確かに、過食嘔吐に助けられてる部分はあります。でも、症状も治したいんです。」

主治医「今、過食嘔吐はしてるけど、他に興味ある事ないの？」

私　　「ありますよ。いろいろな事に興味が湧いて、音楽を聞いたり、メイクの勉強したり。愛犬とも遊んでます。」

主治医「それだよ！できない事に目を向けるのではなく、今、出来ている事に目を向けなきゃ。」

私　　「そうですよね、楽しい事もたくさんあります。」

主治医「焦らない事だね。お薬、どうします？」　

私　　「実は先月から、飲んでないんです。初めは不安定でしたけど、食べれるので、薬に頼らなくても大丈夫です。」

主治医「無理に断薬しないようにね。薬を飲む事は、悪い訳じゃないんだし。」

私　　「話、変わりますけど、最近、動悸がするんです。今日とか辛いかも。原因て何ですか？」

主治医「きっと、君は回復してるから大丈夫と思っているけど、身体がついて行ってないからだと思うよ。動きすぎてない？」

私　　「過活動も、下剤もダイエットサプリも全部、止めたと思っていました。確かに、仕事は立ち仕事だし、家事とか、過食の買い物とかで動きすぎかも。」

主治医「どんな時に、動悸がするか、メモしておくといいよ。次は10月でいいかな？」

自分が焦り過ぎている事。出来ない事より、出来ている事に目を向ける事。

人に良く思われるために、無理しない事。

主治医は、何でもお見通しなのです。話せて、とても楽になりました。

薬を減らしたので、今回の薬代が590円で、びっくり！！！

多い時は、1万円以上かかっていたのに。

これも、回復の証だと自信を持ちます。辛くなったら、薬の調節はいつでも相談してと言われたので、様子を見ます。

頼れる、医師に出会えて、何度、助けられているのだろう。でも、主治医との出会いは、私が行動したから。

今のように、情報が溢れていなかった、18年前。

摂食障害の本を読み漁り、親にも誰にも相談せず、一人で実家から2時間かけて会いに行きました。

人生を変える出来事は、待っているだけではなく、行動が大切だと今でも思っています。