2/6〜2/10 食事記録 *体重が増えても*


体重が増えて、不安や怖い気持ちもありますが、美味しく食べています。

あんなに怖いと思っていた、40kg台になっても特に何も変わりません。

今のところ、服がきつくなったり、お腹の肉を見てため息をついたり、そのくらい。

食べて、体重が増えると体温も上がる。毎年、冬の寒さに怯えていたが今年の冬は、身体が冷え切って動けなくなることはなかった。

表情も穏やかになり、肌にハリが出てきた。食への拘りや、マイルールもほとんどなくなった。

自分の中の強い拘りやマイルールも、飢餓から来るものも多かったのだろう。

身体が元気になって来ると、心も少しずつ付いてくる。落ち込んだり、不安になったりするが、回復が早い。

これから、もっと体重が増えたら怖くなると思う。誰かに、「太ったね」と言われたら、また体重を減らすかもしれない。誰でも、「太ったね」と言われたら嫌な気持ちになると思うし。

先の不安を抱えても、仕方ないので、そうなったらその時に考えよう。

今は出来ることをして、無理せずに生きていく。

低体重はもう、無理。

《食事記録》

 

2/6  39.8kg   1300kcal     

2/7  40kg  1100kcal        

2/8   39.9kg  1000kcal   

2/9  40kg   1200kcal       

2/10   40kg   1100kcal    

 

40kgかぁ。

拒食が酷い時、「35kg以上には死んでもなりたくない」「35kgでも自分は太っている」と思っていた。

こんなふうに変われるんだ。

時間はかかった。大切なものを全て犠牲にしてきた。まだまだ、乗り越えなければならない壁はある。

負けないように、後戻りはしないように。

 

 

 

 

 

 

この記事へのコメント

  1. masukaraさん、3月2日のコメントの件、こちらに書かせていただきますね。
    色々な方が、様々な環境でmasukaraさんのブログを読んでいらっしゃると思うので、考えや思いも人それぞれ、多様な意見もあると思うんです。勿論あの場所は、masukaraさんのブログ。顔が見えないから、名前が分からないからといって、masukaraさんの人格無視、存在否定なコメントは、常識に欠けると思います。やはり、この様なバーチャルな世界であっても、マナーは必要ですよね。

    分かる方には分かります。
    その反対に、分からない人には分からないでしょうね。
    分かる方は、仮りに同じ様な考えであっても、あの様な書き方はしないと思いますし。
    masukaraさん、気にしない様にされて下さいね。masukaraさんは、悪くないですよ。
    masukaraさんのブログは、masukaraさんのもの。
    私も含め、コメントをさせていただいてる方たちは、masukaraさんの、言わゆるお宅に、お邪魔させていただいてるんですから。
    批判、批評、全部が全部悪いとは言いませんが、あのコメントからはmasukaraさんへの優しさや愛情、友情、心配、どれも私には感じられませんでした。
    masukaraさんも残念に思ったとは思いますが、気にしない様にされて下さいね。
    大分、別府への旅が心に残る良いものになってくれることを、心から願っています。

    masukaraさん、長々ごめんなさいでした!

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