一足先に、夏休みを取らせていただきました。7泊8日の石垣島、西表島への旅行。 旅行中は、食事記録もお休みして、なるべく美味しく食べてきました。過食嘔吐してしまう時もあり、上手く食べられないこともありましたが、前進した部分 […]