こちらからの続きになります。   体重が増えた時　① 摂食障害の私が一番、恐れている体重増加がやってきました。体重は、ただの数字で、自分の価値を測る物ではないと、分… sachi-survival […]

摂食障害の私が一番、恐れている体重増加がやってきました。体重は、ただの数字で、自分の価値を測る物ではないと、分かっていても、100gでも500gでも増えていると、パニックになり、体重が増えた原因を考えていました。 学生時 […]

過活動が止められないのは、カロリーを消費しようと思うから。それが、強迫観念になり、動いていないと不安になる。 私が過活動を止められたのは、家族にウォーキングや半身浴を禁止され、強制的に動けなくなったからです。当時は実家に […]

気がつけば、もう8月。 短い夏はすぐに、終わり。長い長い大嫌いな冬が来る。 冬の何が嫌いか。それは冷え。低体重や、食べないでいると、冷えで身体が動かなくなる。冷たい空気が肺に入ると、呼吸が苦しくなり、意識が遠のく。 代謝 […]

体型写真を撮り始めてから、だいぶ体重が増えました。嫌だと思いながらも、食べることを止めない勇気が必要だと思いました。 体重と体型の変化をまとめます。   2017年10月31日　　　★33.5kg   […]

摂食障害の関連用語を簡単に、まとめてみました。摂食障害の本には専門用語もありますので、参考にしてください。 ★BMI・・・体重(Kg)÷( 身長(m)×身長(m) ) ★低体重・・・BMIが18以下になること　 ★心療内 […]

転院した病院は、実家から電車とバスを乗り継いで2時間半ほどかかりました。 海と山に囲まれた、その病院はとても古く、暗い感じの病院でした。 初診の時、担当医師が信じられない事を言います。 「あなたの今の体重では、まともな話 […]