頭痛が酷くて、完全に風邪をひきました。食欲はないのに過食嘔吐。 うーん。自分を大切にしたい。 ★朝食 ・ソイジョイ　・ぽたぽた焼き2枚　・ララクラッシュ2個　・飴2個　230kcal ★昼食 ・もち麦おにぎり　・キャベツ […]

昨年の5月から、アメブロにてブログを始めました。 今まではブログは読むだけで、自分は書く事が出来ないと思っていました。 でも、仕事を辞めて時間に余裕ができ、自分の思いや感じたこと、食事内容を見直すためにと考え、ブログを書 […]

摂食障害になった要因の一つに、『自分の感情に蓋をする』があると思います。 私は生まれた時から否定されていました。 理由は簡単です。 女だからです。 実家は明治時代から代々続く自営業です。 男の子の後継が欲しかったようです […]

摂食障害の関連用語を簡単に、まとめてみました。摂食障害の本には専門用語もありますので、参考にしてください。 ★BMI・・・体重(Kg)÷( 身長(m)×身長(m) ) ★低体重・・・BMIが18以下になること　 ★心療内 […]

前の記事でお金について触れましたが、摂食障害によってかかる費用をどこから得るのが良いのでしょうか？ 私は26歳で実家を出るまで、ほとんど両親と祖母に頼っていました。アルバイトはしていましたが、働くと消費カロリーが増えて痩 […]

摂食障害は、とてもお金がかかる病気です。 回復するのに年単位の時間を要するので、通院費や食費など驚くほどお金が必要になります。 そのため、無理に働いて症状が悪化したり、水商売や風俗で働かざるを得なくなり、自分を追い込んで […]

摂食障害は「心」と「身体」、両方を蝕んでいきますが根本は「心の病」です。 症状だけを見ると、栄養をとって体重を増やさなければ、過食や嘔吐を止めなければと考えてしまいます。 本人は、食べなければいけない、食べ過ぎてはいけな […]

摂食障害が治るとはどういう事か、私なりに考えてみました。 治る＝一生、過食をしない。 治る＝体重や体型を全く気にしなくなる。 治る＝食べ物のカロリーや量を気にせず何でも食べられるようになる。 と考えてしまうと、治るのはと […]

摂食障害は病院に行けば、全てが治る病気ではありません。 また、摂食障害を治す薬はありませんし、入院しても治らない場合が多いと思います。 私は転院を5回しました。入院は10回以上ですが、未だ抜け出せない状態です。（自分が悪 […]

摂食障害になり、約20年。 人生の半分以上を摂食障害と生きてきました。 様々なことがあり、辛く苦しい思いもたくさんしてきました。 仕事を辞め、自由な時間ができ、ようやく自分と病気と向き合い、これからは自分を大切にして生き […]