体型写真を撮り始めてから、だいぶ体重が増えました。嫌だと思いながらも、食べることを止めない勇気が必要だと思いました。 体重と体型の変化をまとめます。   2017年10月31日　　　★33.5kg   […]

摂食障害の始まりは、ダイエットが多いと思います。 私もダイエットから始まりました。でも、途中から何かが違ってきます。ダイエットと摂食障害の境界線はとても難しいところですが、摂食障害はダイエットの延長ではありません。病気で […]

台湾旅行、楽しかったです。いろいろ食べて、やはり旅行中は食事記録を諦めました。カロリーが分からない食べ物ばかりだし、いちいち考えていたら楽しめないので。 帰国して確実に体重が増えました。旅行中はアイス1日に3個とか食べて […]

摂食障害の特徴として、異常な「痩せ願望」と「肥満恐怖」があります。 痩せれば痩せるほど、もっと痩せたいと思うようになり、太ることへの恐怖が増します。 体重計の数字が全てになり、1kgでも増えればパニックになり、食べる量や […]

★摂食障害の影響は全身にあらわれます。重い病気につながり死因につながることもあります。 「身体的合併症」 ＊脳萎縮　　＊不眠症　　＊むくみ ＊骨粗鬆症　　＊筋萎縮　　＊吐きダコ ＊無月経　　＊味覚障害　　＊電解質異常 ＊ […]