3/26〜3/31 食事記録 *再び恐怖と不安*
体重が増え続けています。
気にしないようにしていますが、また最高体重を更新し恐怖と不安が襲って来ました。
女性だったら、誰でも体重が増えるのは嫌ですよね。
私はまだ、摂食障害から抜け出せていないので嫌というより、
「怖い」「ものすごい不安」
になります。特に40kgを過ぎてから、この体重増加への恐怖が強くなった。
春物の服を着はじめましたが、どれもキツイ。ウエスト、腕周り、太もも。
ため息が出る。
早めに服を買い治したいのですが、現在、収入がないので思い切れない。過食代が減って来たので、割り切ってカジュアルな物だけ買い揃えよう。
いつまでも、拒食のガリガリの頃に着ていた服に固執しても仕方ないし。
《食事記録》
3/26 40.1kg 1300kcal
3/27 体重なし 1000kcal
3/28 40.9kg 1300kcal
3
3/29 40.3kg 1800kcal
3/30 40.6kg 1400kcal
3/31 40.4kg 1400kcal
友人とも楽しく出かけて、ステーキやアイスも美味しく食べられるようになった。
お肉の美味しさを20年振りに思い出した。
3月21日の「宇宙元旦」から、運が良くなって来た。
スピリチュアルな話なので、苦手な方はスルーしてください。
WAONポイントが10000ポイント当選したり、会いたい人に会えたり、欲しい物が送られて来たり。
不思議と転職活動の不安もなくなり、やりたい事も見えて来た。
食べ物や体重、過食嘔吐のことを考える時間も減って、本を読んだり音楽を聴いたりしている。
体力もついて来たので家でピラティスを始めようと思っています。