回復したいのに、過食嘔吐が止まらない。 過食と言っても、食べ過ぎではなく過食なのです。過食と食べ過ぎは、明らかに違うものだと感じています。 苦しいのに、止まらない。辛いのに止められない。恐ろしい量の食べ物と飲み物です。 […]

9月の目標を立てましたが、全然ダメです。過食嘔吐は減らないし、食べるカロリーも足りていません。 出来ない自分とが嫌で、虚しくて、食事記録を書く気になれなかった。特に過食嘔吐を減らすには、ほど遠くコントロール出来ない。過食 […]

少し体重が増えると、ものすごく太った気持ちになります。500gでも1kgでも。現実的には太っていないのに、自分が太っていると思い込んで、その気持ちが離れない。 太るのが怖くて、食べられなくなる。 私も何度も何度も、その繰 […]

今朝の体重は、38.6kgでした。少しずつ、増えて来ています。 30kg前半の時は、38kgなんてデブだと思っていました。多分、摂食障害の方で今の私の体重は、重いと感じる方も多いと思います。 実際に、私もそう思っていたの […]

摂食障害になり、様々な薬を服用してきました。抗うつ剤、精神安定剤、睡眠導入剤、栄養剤、下剤など。病院で処方された、薬も多いが下剤は自分で購入していた。 拒食の時、薬は太ると思い込んでいたので、頑なに拒んんでいたが、倒れて […]

回復したい気持ちが強ければ強いほど、上手くいかなかった時の落ち込みが激しい。 本気で治そうとしているのに、過食や過食嘔吐が止まらない。 敗北感と虚無感、失望。 そして、自分は食のコントロールが出来ない病気なんだと思い知ら […]

夕方になると、日が落ちるのが早く、夏が終わりに近づいているのを感じます。 毎年、夏の終わりは寂しい気持ちになる。蜩が鳴いて、空が赤くなる、真夏の熱風が涼しい秋の風に変わる。 初秋刀魚やさつまいも、栗や秋茄子。スーパーも秋 […]

今朝の体重。 食べ始めてから、少しずつ体重が増えたので、このまま増えるだろうと思っていたが、今朝は一気に減っていた。 まだまだ、少ないがフリスク一粒が怖かった時に比べたら、驚くほど食べている。 おにぎり。　　　　　　　 […]

体重が増えていました。好きな物を食べているので、仕方ないですが少し複雑な気持ち。 何年か振りに見た数字。 不安はありますが、ここで立ち止まったり、後戻りしても、何も好転しないと、自分に言い聞かせています。 痩せていたいけ […]

こちらからの続きになります。   体重が増えた時　① 摂食障害の私が一番、恐れている体重増加がやってきました。体重は、ただの数字で、自分の価値を測る物ではないと、分… sachi-survival […]