月別: 2019年3月の記事一覧
-
3/11〜3/17 食事記録 *転職活動*
仕事を辞めてから、過眠気味です。夜に12時間くらい眠って、昼寝をする時も。 家事も最低限のことを適当にするだけ。 雑誌を読んだり、動画や映画を観たり。社会と関わっていない自分は、廃人のように思えてしまう。 転職活動も上手 […]
-
3/1〜3/10 食事記録 *旅行と体型写真*
*体型写真があります。見たくない方は閉じてください。 3/2〜3/4に大分旅行に行ってきました。久しぶりに乗るJAL。 (写真の男性は、関係ありません。ごめんなさい。) 一時間ほどフライトが遅れて、食事券をいただいたので […]
-
2/21〜2/28 食事記録 *荒れる心*
暗い内容です。苦手な方は、閉じてください。 食べるようになって、体重が増えて、回復していると自分では思っている。 まだまだ、過食嘔吐は手放せていないが、拒食も過活動も下剤も止められた。 身体は […]
-
2/11〜2/20 食事記録 *回復期*
ここ数ヶ月、鬱っぽいと書いてきました。 仕事のストレスか?過食嘔吐で疲れ切っているのか?季節的なものか? などと考えてきましたが、数年振りに摂食障害関連の本を読め返してみた。 摂食障害になってから、どうにかしたくて、どう […]